میوه خشک برای لاغری کاربرد دارد به شرطی که نکات کوچک اما کلیدی را در این زمینه فراموش نکنید. در مقایسه کالری میوه خشک و تازه به نتیجه غیر قابل انکاری میرسیم. به عبارتی واضح...
خواص میوه خشک شامل خواص همان مواد اولیه، یعنی میوههای تازهای است که خشک شدهاند. البته باید به آب میان بافتی که تبخیر میشود و حجم فیبر که کاهش مییابد، اشاره کنیم. قطعا میوههای تازه،...